对于在家中独自生活的老年人来说，跌倒是一个主要问题。即使是简单的跌倒也会造成严重后果，影响他们的行动能力和健康。但别担心，以下是您可以采取的一些预防措施，以最大限度地降低在家中跌倒的风险。
评估家居安全
全面评估房屋安全是预防跌倒的第一步。让我们来分析一下需要重点关注的一些关键领域：
浴室安全：
浴室是滑倒和摔倒的高发区，因为浴室表面通常很滑。淋浴间、马桶和浴缸附近必须安装扶手，因为它们会在进出浴室时提供稳定性。防滑垫是另一种选择，可以铺在浴缸和淋浴地板上，以防止意外滑倒。淋浴椅既舒适又安全，可以在沐浴时提供额外的支撑。
厨房注意事项：
为了防止跌倒，厨房必须光线充足，通道畅通。保持厨房整洁，固定松散的地毯，避免绊倒。不要使用高柜，而要选择较低的架子，或者购买坚固的踏脚凳，并配有扶手，以方便难以够到的地方。
地板修复：
任何家庭都存在的潜在危险之一是表面不平整或地毯磨损。您应该考虑更换磨损的地毯，并在硬地板（如瓷砖或抛光木地板）上安装防滑条。这些简单的附加装置对于人流量大的区域尤其重要，因为它们可以大大提高牵引力。
楼梯安全：
如果您的房子有楼梯，请确保在两侧安装了安全扶手以增加支撑。为了增加牵引力，请在每个台阶上添加防滑踏板。楼梯升降机可以改变居住在多层住宅中的老年人的生活，它们可以大大降低跌倒的风险。
灯光明亮：
良好的照明可以防止跌倒，尤其是在夜间自然召唤时。确保家里的照明完美，特别是在走廊、卧室和浴室。在这些区域安装夜灯可以照亮你的道路，防止在光线不足的情况下跌倒。
小改变，大影响：
通过进行这些简单的调整，您可以大大降低在家中跌倒的风险。 首護天使，我们非常重视您的安全和独立性。请继续关注更多有价值的提示，以帮助您保持井然有序并了解您对年长亲人的护理。
详细了解我们的家居 服务 在布里斯班和黄金海岸。请记住，您的家应该是一个安全的地方，您可以在那里安心地享受独立。让我们一起努力实现它！
