Không còn nghi ngờ gì nữa, việc trò chuyện chân thành về việc chăm sóc tại nhà với người thân sẽ rất khó khăn. Nó tinh tế, cần thiết và quan trọng nhất là mang lại cho họ sự thoải mái và hạnh phúc khi họ già đi. Đó có thể là cha mẹ già, ông bà hoặc người thân, một cuộc trò chuyện như vậy với họ đòi hỏi sự nhạy cảm, đồng cảm và giao tiếp rõ ràng. Trong blog này, chúng tôi sẽ nói về một số mẹo và chiến lược thiết thực để bắt đầu cuộc trò chuyện này theo cách tốt nhất.
Sắp đặt sân khấu:
Điều quan trọng là phải có một cuộc thảo luận nhạy cảm như vậy vào đúng thời điểm và đúng nơi. Một buổi sáng thoải mái với một tách trà nóng hổi hoặc một buổi tối yên tĩnh sau bữa tối sẽ là khung cảnh lý tưởng cho một cuộc trò chuyện đầy ý nghĩa, nơi có sự chú ý hoàn toàn từ cả hai bên. Điều quan trọng là tránh thảo luận như vậy với họ trong thời điểm căng thẳng hoặc khi họ cảm thấy không khỏe. Bạn phải hướng tới bầu không khí bình tĩnh và thoải mái, nơi có thể diễn ra sự cởi mở và trung thực.
Hãy nhẹ nhàng, tránh tối hậu thư hoặc chỉ thị. Hãy bày tỏ sự quan tâm của bạn đối với hạnh phúc của họ một cách chân thành và mang đến cho họ sự đảm bảo rằng tất cả những điều đó đều đến từ tình yêu thương và sự hỗ trợ. Bạn nên tránh những cụm từ nghe có vẻ áp đặt, chẳng hạn như “bạn cần” hoặc “đã đến lúc rồi”. Thay vào đó, hãy áp dụng cách tiếp cận mang tính hợp tác hơn, chẳng hạn như “Tôi nhận thấy gần đây mọi việc khó khăn hơn một chút với…” hoặc “Tôi đang tự hỏi liệu bạn có sẵn lòng thảo luận về cách chúng tôi có thể đảm bảo bạn cảm thấy an toàn và thoải mái khi ở nhà trong thời gian này hay không”. Càng sớm càng tốt."
Giải quyết mối quan ngại và sợ hãi:
Cố gắng thừa nhận những lo lắng và sợ hãi của họ bằng sự đồng cảm và thấu hiểu. Việc cảm thấy do dự khi nghĩ đến việc cần giúp đỡ là điều bình thường. Hãy cho họ biết rằng mối quan tâm của họ được lắng nghe và tôn trọng, nhờ đó cảm xúc của họ được xác thực.
Chỉ ra những mặt tích cực và cách chăm sóc tại nhà có thể nâng cao tính độc lập của họ thay vì làm giảm đi nó. Nhấn mạnh những lợi ích mà sự hỗ trợ bổ sung tại nhà có thể mang lại. Ví dụ: bạn có thể chỉ ra cách các dịch vụ chăm sóc tại nhà có thể hỗ trợ các công việc nhà, chẳng hạn như giặt giũ và dọn phòng, giúp họ có thêm thời gian theo đuổi sở thích hoặc giao lưu với những người thân yêu.
Giải quyết những mối quan ngại cụ thể mà họ có thể có, chẳng hạn như lo lắng về những người chăm sóc xa lạ hoặc các vấn đề về quyền riêng tư. Hãy dành thời gian để giải thích cách các cơ quan chăm sóc tại nhà có uy tín áp dụng các thủ tục tuyển chọn rất nghiêm ngặt như thế nào. Đảm bảo với họ rằng sự thoải mái và nhân phẩm của họ sẽ luôn là ưu tiên số một và họ có thể quyết định mức độ chăm sóc phù hợp nhất với mình.
Nhắc nhở họ về quyền tự chủ và sự tham gia của họ vào quá trình ra quyết định và rằng họ đang kiểm soát. Khuyến khích họ tích cực tham gia khám phá các lựa chọn có sẵn. Hãy cho họ biết rằng sở thích của họ được đánh giá cao cho dù đó là việc nghiên cứu một cơ quan khác hay gặp gỡ những người chăm sóc tiềm năng.
Cùng nhau lập kế hoạch cho tương lai:
Việc tổ chức cuộc trò chuyện này sớm sẽ đảm bảo quá trình chuyển tiếp suôn sẻ hơn. Đừng đợi đến khi khủng hoảng xảy ra rồi mới đề cập đến chủ đề chăm sóc tại nhà. Thay vào đó, hãy bắt đầu một cách chủ động để có nhiều thời gian cân nhắc kỹ lưỡng.
Hãy xem xét các tình huống có thể xảy ra khi cần hỗ trợ thêm trong tương lai, thảo luận chúng một cách cởi mở. Đó có thể là sự hỗ trợ dọn dẹp nhẹ nhàng bây giờ hoặc chăm sóc nhiều hơn sau này, nói về chúng sớm hơn có thể giúp đặt ra những kỳ vọng thực tế và đưa ra quyết định tốt hơn.
Khám phá các tùy chọn có sẵn trong phân khúc dịch vụ chăm sóc tại nhà. Có nhiều loại dịch vụ khác nhau có thể được điều chỉnh để đáp ứng nhu cầu và sở thích cá nhân, chẳng hạn như chuẩn bị bữa ăn, vận chuyển hoặc đồng hành xã hội. Hãy dành thời gian để thảo luận chúng cùng nhau và chọn những thứ phù hợp nhất với yêu cầu của bạn.
Thu thập đủ thông tin về các cơ quan chăm sóc tại nhà trong khu vực của bạn và hiểu các nguồn lực sẵn có. Việc này có thể được thực hiện trực tuyến, bằng cách tìm kiếm lời khuyên từ các chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc liên hệ với các cơ quan địa phương. Vì vậy, bạn và những người thân yêu của bạn có thể đưa ra những lựa chọn sáng suốt.
Làm cho quá trình chuyển đổi mượt mà hơn:
Hãy cho các thành viên khác trong gia đình một cơ hội thảo luận để đảm bảo quan điểm của mọi người đều được lắng nghe và giải quyết. Hãy hỗ trợ người thân yêu của bạn thông qua quá trình chuyển đổi này với tư cách là một nhóm để đảm bảo sự độc lập và hạnh phúc liên tục của họ.
Hãy kiên nhẫn, quá trình này sẽ mất thời gian, hãy nhận ra rằng việc điều chỉnh theo thói quen mới có thể là thách thức đối với tất cả những người tham gia. Sự khuyến khích và trấn an là rất quan trọng trong suốt quá trình. Hãy kỷ niệm những chiến thắng nhỏ trong suốt chặng đường, vì sự củng cố tích cực có thể giúp ích rất nhiều trong việc xây dựng niềm tin và khả năng phục hồi trong giai đoạn chuyển tiếp.
Trò chuyện về việc chăm sóc tại nhà với người thân chắc chắn là một cuộc trò chuyện nhạy cảm và đầy thử thách. Tuy nhiên, thông qua sự kiên nhẫn, đồng cảm và cởi mở, tất cả những trở ngại đều có thể vượt qua bằng sự duyên dáng và lòng trắc ẩn. Bằng cách cung cấp môi trường phù hợp cho một cuộc trò chuyện hiệu quả, giải quyết những mối quan tâm và nỗi sợ hãi bằng sự hiểu biết lẫn nhau và cùng nhau lập kế hoạch cho tương lai, bạn có thể đảm bảo rằng người thân yêu của bạn cảm thấy được hỗ trợ và trao quyền khi họ nhận được sự quan tâm và hỗ trợ bổ sung trong khi vẫn duy trì được họ. độc lập và nhân phẩm.
Luôn có sẵn các nguồn lực và mạng lưới hỗ trợ để hướng dẫn bạn từng bước. Liên hệ Cộng đồng chăm sóc thứ nhất hôm nay để giúp bạn điều hướng qua các lựa chọn có sẵn cho sức khỏe của người thân yêu của bạn. Cùng nhau, chúng ta có thể hỗ trợ người thân yêu của bạn phát triển mạnh mẽ trong cuộc sống.
