Η κατάθλιψη, το άγχος ή και τα δύο μαζί είναι προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλοί ηλικιωμένοι. Συνήθως μένουν αθέατα ή αγνοούνται. Ωστόσο, μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τον τρόπο που κάποιος φροντίζει τον εαυτό του. Όταν ένα άτομο αισθάνεται άγχος ή θλίψη, ακόμη και απλές δραστηριότητες όπως το φαγητό, το μπάνιο ή το ντύσιμο γίνονται δύσκολες. Μπορεί να παραλείψουν γεύματα, να ξεχνούν τα φάρμακα ή να περνούν υπερβολικά πολλές ώρες στο κρεβάτι. Αρχικά αυτές οι αλλαγές δεν φαίνονται καθαρά, αλλά με τον καιρό μπορεί να προκαλέσουν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. Η αρνητική επίδραση της κακής ψυχικής υγείας είναι ότι εξαντλεί την ενέργεια, αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και επιβραδύνει την ανάρρωση μετά από ασθένεια ή τραυματισμό. Αυτό το άρθρο εξετάζει τη στενή σχέση μεταξύ ψυχικής υγείας και σωματικής φροντίδας και εξηγεί πώς οι υπηρεσίες aged care και NDIS μπορούν να προσφέρουν υποστήριξη και στα δύο, ώστε οι ηλικιωμένοι να αισθάνονται πιο ασφαλείς και δυνατοί στο σπίτι τους.
Η ψυχική υγεία επηρεάζει το σώμα
Όταν η ψυχική υγεία επιδεινώνεται, μειώνεται και η ικανότητα κάλυψης βασικών αναγκών. Ένα άτομο μπορεί να παραλείπει γεύματα, να ξεχνά να πάρει φάρμακα ή να σταματήσει να κινείται. Καθημερινές εργασίες όπως το μπάνιο ή το ντύσιμο μπορεί να φαίνονται πολύ δύσκολες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αδυναμία, περισσότερα προβλήματα υγείας και αυξημένες ανάγκες φροντίδας στο σπίτι. Το άγχος και η κατάθλιψη κάνουν τον πόνο να φαίνεται πιο έντονος και καθυστερούν την ανάρρωση. Κάποιος που αισθάνεται πεσμένος ίσως να μην έχει κίνητρο να ακολουθήσει το θεραπευτικό του πλάνο, να αποφεύγει εξετάσεις ή να μην εκφράζει όταν κάτι δεν πάει καλά. Αυτά τα μικρά λάθη μπορούν να πολλαπλασιαστούν με τον καιρό. Η καλή ψυχική υγεία βοηθά το σώμα να παραμείνει υγιές, συγκεντρωμένο και να επουλώνεται καλύτερα.
Τι να προσέξετε
Τα σημάδια δυσκολιών στην ψυχική υγεία δεν είναι πάντα έντονα. Ίσως παρατηρήσετε μικρές αλλαγές στην αρχή. Μπορεί να αλλάξουν οι συνήθειες ύπνου ή η όρεξη να αυξηθεί ή να μειωθεί. Ένας γονέας μπορεί να αρχίσει να χάνει τακτικές δραστηριότητες ή να δείχνει λιγότερο ενδιαφέρον για τα χόμπι του. Ίσως αρνηθεί επισκέψεις ή τηλεφωνήματα. Ένα αγαπημένο πρόσωπο μπορεί να περνά περισσότερο χρόνο στο σπίτι ή να φαίνεται συνεχώς κουρασμένο και κλειστό. Μπορεί να εκνευρίζεται εύκολα ή να δείχνει αποστασιοποιημένο. Αυτά είναι ενδείξεις ότι η ψυχική του κατάσταση επηρεάζει την καθημερινότητά του. Ακόμη και ήπια σημάδια μπορούν να επιδεινωθούν αν τα αγνοήσουμε. Είναι σημαντικό να τα παρατηρήσετε έγκαιρα και να τα λάβετε σοβαρά υπόψη. Μικρές κινήσεις τώρα μπορούν να προλάβουν μεγάλα προβλήματα στο μέλλον.
Γιατί η φροντίδα πρέπει να καλύπτει και τα δύο
Ένα πλάνο φροντίδας που εστιάζει μόνο στο σώμα χάνει ένα σημαντικό κομμάτι. Η βοήθεια στο μαγείρεμα και την καθαριότητα είναι σημαντική, αλλά εξίσου σημαντική είναι και η ψυχολογική υποστήριξη. Το να υπάρχει κάποιος για να μιλήσει ή να βλέπει τον ίδιο φροντιστή κάθε εβδομάδα βοηθά στην οικοδόμηση εμπιστοσύνης. Οι ομαδικές επισκέψεις ή μικρές βόλτες μπορούν επίσης να ανεβάσουν τη διάθεση. Αυτού του είδους την υποστήριξη προσφέρουμε κι εμείς. Υπηρεσίες φροντίδας κατ’ οίκον στο Μπρίσμπεϊν.
Στήριξη από το NDIS για άτομα κάτω των 65 ετών
Ορισμένες ψυχικές διαταραχές είναι μακροχρόνιες. Αν το αγαπημένο σας πρόσωπο είναι κάτω των 65 ετών και τα ψυχικά προβλήματα ή διαταραχές δυσκολεύουν την καθημερινή του ζωή, μπορεί να έχει δικαίωμα για υποστήριξη μέσω NDIS. Αυτές οι υπηρεσίες μπορούν να βοηθήσουν στην προσωπική φροντίδα, τη μετακίνηση, τη δημιουργία ρουτίνας και τη συμμετοχή στην κοινότητα. Αν μια ψυχική ασθένεια εμποδίζει κάποιον να ζήσει πλήρως, μπορεί να χαρακτηριστεί ως ψυχοκοινωνική αναπηρία. Είμαστε ένας αξιόπιστος πάροχος. Υπηρεσίες NDIS στο Μπρισμπέιν Πάροχος υπηρεσιών που μπορεί να βοηθήσει στην οργάνωση της κατάλληλης υποστήριξης.
Υποστήριξη για άτομα άνω των 65 ετών
Άτομα άνω των 65 ετών που δεν πληρούν τα κριτήρια για το NDIS μπορούν να λάβουν ισχυρή υποστήριξη. Η κρατικά χρηματοδοτούμενη φροντίδα ηλικιωμένων προσφέρει βοήθεια στο σπίτι για πολλές ανάγκες. Οι υπηρεσίες μας Κατ’ οίκον φροντίδα ηλικιωμένων Η ομάδα μας βοηθά στην προετοιμασία γευμάτων, στο μπάνιο, στις μεταφορές και σε άλλες καθημερινές εργασίες. Οι τακτικές επισκέψεις και η φροντίδα με συνέπεια μπορούν να βελτιώσουν τόσο τη διάθεση όσο και την υγεία. Όταν η υποστήριξη ενός φροντιστή καλύπτει τόσο το σώμα όσο και το μυαλό, η ζωή στο σπίτι γίνεται λίγο πιο σταθερή.
Επιλέγοντας τη σωστή ομάδα
Μια καλή Κατ’ οίκον φροντίδα για άτομα με αναπηρία Ένας καλός πάροχος κατ’ οίκον φροντίδας για άτομα με αναπηρία κατανοεί ότι η ψυχική και η σωματική υγεία είναι αλληλένδετες. Η φροντίδα σημαίνει να κάνεις τα πάντα με καλοσύνη, υπομονή και μια ήρεμη παρουσία που να εμπνέει σιγουριά στον αγαπημένο σας. Η ομάδα μας αντιμετωπίζει ολόκληρο το άτομο, διασφαλίζοντας ότι οι ανάγκες του καλύπτονται με αξιοπρέπεια και συμπόνια. Αυτό είναι που μας ξεχωρίζει.
Ξεκινήστε σήμερα
Αν κάποιος στη ζωή σας χρειάζεται βοήθεια τόσο συναισθηματικά όσο και σωματικά, είμαστε εδώ για να βοηθήσουμε. Η έγκαιρη υποστήριξη μπορεί να αποτρέψει την επιδείνωση. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας Αρχική σελίδα Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις υπηρεσίες μας. Μπορείτε επίσης να δείτε τις επιλογές υπηρεσιών NDIS ή επικοινωνήστε μαζί μας για συμβουλές και τα επόμενα βήματα.
