Το άτομο που φροντίζει ένα μέλος της οικογένειας με σημαντική αναπηρία ενδέχεται να μην κοιμηθεί σωστά για πολλούς μήνες. Καταλήγουν να φροντίζουν άλλους και να παραμελούν τις δικές τους ανάγκες. Αυτό συμβαίνει σε μακροχρόνιους φροντιστές σε όλη την Αυστραλία. Δίνοντας ένα διάλειμμα στους Φροντιστές: Πώς να χρησιμοποιήσετε την Ανακούφιση (Respite) και τη Βραχυπρόθεσμη Διαμονή (STA) του NDIS για την Ευημερία της Οικογένειας Το NDIS προσφέρει υπηρεσίες ανακουφιστικής φροντίδας (respite care) και βραχυπρόθεσμης διαμονής (STA) για τους φροντιστές της οικογένειας, ώστε να κάνουν ένα διάλειμμα και να αναζωογονηθούν. Ορισμένοι φροντιστές αισθάνονται ενοχές ή διστάζουν να χρησιμοποιήσουν την ανακουφιστική φροντίδα του NDIS, και το καταλαβαίνουμε, αλλά αν χρησιμοποιηθεί σωστά, αυτή η υπηρεσία μπορεί να αποτελέσει πηγή εκπλήρωσης και βελτίωσης για εσάς. Σε αυτό το ιστολόγιο, θα μάθετε πώς λειτουργούν αυτές οι υποστηρίξεις του NDIS και πώς είναι χρήσιμες για την οικογένεια.
Τι είναι το NDIS Respite και το STA;
Ας εξετάσουμε τι σημαίνει καθένας από αυτούς τους όρους. Η ανακουφιστική φροντίδα NDIS επιτρέπει στους φροντιστές να κάνουν ένα σύντομο διάλειμμα από το έργο της φροντίδας τους. Η Βραχυπρόθεσμη Διαμονή NDIS ή STA είναι ένας τρόπος με τον οποίο αυτό χρηματοδοτείται από το NDIS. Όταν παρέχεται STA, ο συμμετέχων του NDIS μένει κάπου αλλού εκτός από το συνηθισμένο του σπίτι για ένα μικρό διάστημα. Για παράδειγμα, NDIS STA είναι όταν το αγαπημένο σας πρόσωπο διαμένει σε ένα ξεχωριστό σπίτι, μια ομαδική κατοικία ή παρόμοια, για περίπου 14 ημέρες τη φορά.
Το NDIS συνήθως περιλαμβάνει αυτές τις υποστηρίξεις ως μέρος των "Βασικών Υποστηρίξεων" σε ένα σχέδιο NDIS υπό την κατηγορία "Βοήθεια στην Καθημερινή Ζωή". Το STA χρηματοδοτείται συνήθως μέσω του NDIS εάν συμβάλλει στην επίτευξη ενός από τους στόχους του συμμετέχοντος. Η ανάπτυξη ανεξαρτησίας, η απόκτηση νέων δεξιοτήτων ή η διατήρηση άτυπης υποστήριξης μπορεί να είναι μερικοί από τους κοινούς στόχους για τους χρήστες του NDIS. Η "διατήρηση άτυπης υποστήριξης" αναφέρεται στην προτεραιότητα της παροχής ανάπαυσης στους φροντιστές της οικογένειας (όπως εσείς!) για να διασφαλιστεί ότι θα συνεχίσουν τους ρόλους φροντίδας τους χωρίς αυτοσαμποτάζ.
Σκεφτείτε το ως εξής: Μερικές φορές το αγαπημένο σας πρόσωπο μπορεί να λάβει ανάπαυση για μικρό χρονικό διάστημα, φροντίζοντάς το άλλοι, ενώ εσείς ξεκουράζεστε. Οι περισσότεροι φροντιστές διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ασθενειών που σχετίζονται με το άγχος. Τα διαλείμματα δεν είναι πολυτέλεια. Είναι σημαντικά για να σας βοηθήσουν να αποφύγετε αλλεργίες και άλλες ασθένειες λόγω του άγχους ως φροντιστής. Η ανάπαυση πληρώνεται έμμεσα από το NDIS μέσω του STA. Κάποιες φορές, ο Συντονιστής Υποστήριξής σας μπορεί να σας υποστηρίξει στην εξασφάλιση της ανάπαυσης που χρειάζεστε.
Πώς να Έχετε Πρόσβαση στην Ανακούφιση (Respite) μέσω του Σχεδίου NDIS σας
Για να αποκτήσετε πρόσβαση στην ανακουφιστική φροντίδα NDIS ή STA, πρέπει να ολοκληρώσετε μερικά βήματα. Ακολουθεί ένας απλός οδηγός:
- Ελέγξτε το Σχέδιό σας NDIS: Ελέγξτε αν το πρόγραμμά σας επιτρέπει υποστήριξη STA. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον προϋπολογισμό Core Support για STA; Δεν είστε σίγουροι; Ρωτήστε τον Συντονιστή Υποστήριξής σας ή τον Τοπικό Συντονιστή (LAC), καθώς μπορούν να σας συμβουλέψουν αν η τρέχουσα χρηματοδότησή σας καλύπτει τη χρήση STA ή αν πρέπει να το ζητήσετε στην επόμενη αναθεώρηση.
- Εντοπίστε κατάλληλους παρόχους STA: Υπάρχει μεγάλη ποικιλία παρόχων STA. Αναζητήστε παρόχους που:
- Βρίσκονται σε βολική τοποθεσία.
- Οργανώνουν δραστηριότητες από τις οποίες το αγαπημένο σας πρόσωπο θα ωφεληθεί και θα απολαύσει, με βάση τους στόχους του.
- Διαθέτουν εκπαιδευμένο και καταρτισμένο προσωπικό.
- Καλύπτουν τυχόν ειδικές ανάγκες που έχει το αγαπημένο σας πρόσωπο.
Μπορείτε να αναζητήσετε παρόχους στο διαδίκτυο ή να ρωτήσετε τον Συντονιστή Υποστήριξής σας αν γνωρίζει κάποιους καλούς. Η 1st Care Community μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να βρείτε κατάλληλες επιλογές.
- Δικαιολογήστε το με βάση τους στόχους του NDIS: Το NDIS υποστηρίζει δραστηριότητες που είναι “λογικές και απαραίτητες” για να βοηθήσουν τον συμμετέχοντα να επιτύχει τους στόχους του. Όταν ζητάτε STA, διατυπώστε τον λόγο με βάση το πώς τους βοηθά. Για παράδειγμα, το STA μπορεί να είναι μια ευκαιρία να εξασκήσουν την αυτονομία τους, να διευρύνουν τις δεξιότητές τους και να γνωρίσουν άλλους ανθρώπους. Βοηθά επίσης στη “διατήρηση της ανεπίσημης υποστήριξης” προσφέροντάς σας (τον φροντιστή) ένα διάλειμμα.
- Παράδειγμα διατύπωσης στόχου: “Για να βελτιώσω τις δεξιότητες διαβίωσης και τις κοινωνικές μου σχέσεις, και για να δώσω ένα διάλειμμα στην ανεπίσημη υποστήριξή μου (οικογένεια), θα συμμετάσχω σε διαμονές βραχυπρόθεσμης φιλοξενίας.”
- Κράτηση και Λογιστικά θέματα: Μόλις όλα είναι έτοιμα, κάντε κράτηση για τη βραχυπρόθεσμη διαμονή εκ των προτέρων. Τις περισσότερες φορές, το NDIS εγκρίνει έως και 28 ημέρες STA τον χρόνο. Αν και δεν είναι αυστηρό όριο, θεωρείται το τυπικό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τις 28 ημέρες συνεχόμενα ή να τις χωρίσετε σε μικρότερες διαμονές.
- Σχεδιάστε εκ των προτέρων: Είναι καλή ιδέα να κανονίσετε εκ των προτέρων το διάλειμμά σας, καθώς οι κρατήσεις STA μπορεί να γεμίσουν κατά τις περιόδους των διακοπών. Προσπαθήστε να προγραμματίσετε τη διαμονή σας αρκετά νωρίτερα.
- Χρησιμοποιήστε το προληπτικά: Προσπαθήστε να μην περιμένετε μέχρι να αισθανθείτε υπερβολικό άγχος. Τα τακτικά διαλείμματα πριν φτάσετε σε κρίση σας ωφελούν περισσότερο μακροπρόθεσμα.
Οφέλη της Ανακούφισης (Respite) τόσο για τον Φροντιστή όσο και για τον Συμμετέχοντα
Η χρήση του STA με το NDIS λειτουργεί προς όφελος όλων των ενδιαφερομένων. Εσείς και το άτομο που φροντίζετε μπορείτε να επωφεληθείτε πολύ από τη χρήση βραχυπρόθεσμης διαμονής NDIS. Οι φροντιστές μπορεί να είναι αναποφάσιστοι, αλλά θα πρέπει να παρατηρήσουν τα οφέλη της χρήσης βραχυπρόθεσμης διαμονής NDIS.
Για Φροντιστές:
- Σωματική Ανάπαυση
- Διάλειμμα Ψυχικής Υγείας
- Χρόνος για Άλλα Πράγματα
- Αποτροπή Εξουθένωσης
Για Συμμετέχοντες:
- Νέο Περιβάλλον
- Κοινωνικές Ευκαιρίες
- Ανάπτυξη Δεξιοτήτων
- Διασκέδαση και Εμπλουτισμός
Πρόκειται για τη φροντίδα της ευημερίας όλων, συμπεριλαμβανομένων των δικών σας αναγκών. Η χρήση της ανάπαυσης διασφαλίζει ότι διατηρείται το επίπεδο φροντίδας και ότι όλοι είναι χαρούμενοι και υγιείς. Η υποστήριξη της δικής σας υγείας είναι σημαντική ως φροντιστής, διασφαλίζοντας ότι ο ρόλος σας είναι πάντα πολύτιμος.
Είναι εντάξει να χρειάζεστε ένα διάλειμμα
Το να φροντίζετε ένα μέλος της οικογένειας είναι πολύ απαιτητικό. Δεν πρέπει ποτέ να αισθάνεστε ενοχές που θέλετε και παίρνετε ξεκούραση. Επειδή η φροντίδα μπορεί να είναι δύσκολη, το NDIS πιστεύει ότι η ανάπαυση και η βραχυπρόθεσμη διαμονή είναι σημαντικές για τους φροντιστές. Αυτές οι υπηρεσίες δεν προορίζονται να είναι εγωιστικές· διασφαλίζουν μια καλή ισορροπία στην οικογενειακή ζωή.
Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για την ανακουφιστική φροντίδα NDIS, επικοινωνήστε με την 1η Κοινότητα Φροντίδας Εάν επιθυμείτε να μάθετε περισσότερα για την ανακουφιστική φροντίδα NDIS, επικοινωνήστε με την 1st Care Community για περισσότερη βοήθεια. Η ομάδα μας στην 1st Care Community θα σας καθοδηγήσει για την εξασφάλιση ανακούφισης και θα σας παρέχει επιλογές για ασφαλείς βραχυπρόθεσμες διαμονές. Επιθυμούμε να διατηρήσουμε το αγαπημένο σας πρόσωπο ασφαλές και άνετο ενώ εσείς απολαμβάνετε λίγη ξεκούραση. 1η Κοινότητα Φροντίδας Θα σας καθοδηγήσουμε στο πώς να εξασφαλίσετε ανάπαυση και θα σας προσφέρουμε επιλογές για ασφαλείς βραχυπρόθεσμες διαμονές. Επιθυμία μας είναι να παραμείνει ο αγαπημένος σας ασφαλής και άνετος όσο εσείς ξεκουράζεστε.
