Η συνταξιοδότηση είναι ένα κεφάλαιο στη ζωή που μπορεί να σας δώσει ευκαιρίες να επανασυνδεθείτε με τα πάθη της παιδικής σας ηλικίας που έπρεπε να αφήσετε στην άκρη λόγω της φασαρίας της επαγγελματικής ζωής. Στην 1st Care Community, είμαστε πρόθυμοι να δώσουμε τη δυνατότητα στους ηλικιωμένους του Brisbane και της Gold Coast να έχουν ζωντανό και ικανοποιητικό τρόπο ζωής που μπορεί να τους φέρει χαρά. Ας συζητήσουμε πέντε χόμπι που είναι προσαρμοσμένα στο ηλιόλουστο κλίμα και τη ζωντανή κουλτούρα της Αυστραλίας, τα οποία μπορούν να είναι τέλεια για να αναζωπυρώσετε τη σπίθα σας.
1. Κηπουρική
Η κηπουρική είναι κάτι περισσότερο από την ανατροφή των φυτών. μπορεί να είναι ένα ταξίδι αυτο-ανακάλυψης στη μέση της ομορφιάς της φύσης. Με τα ζεστά κλίματα του Μπρίσμπεϊν και της Χρυσής Ακτής, οι ηλικιωμένοι μπορούν να καλλιεργήσουν γευστικά λαχανικά στην όαση της αυλής τους με τις πολύχρωμες ταπετσαρίες των ανθισμένων. Μπορείτε να ξεκινήσετε μικρά με υπερυψωμένα κρεβάτια κήπου ή να συμμετάσχετε σε κοινοτικά έργα κηπουρικής. Θα σας βοηθήσει να έχετε τόσο σωματική δραστηριότητα όσο και αίσθηση του ανήκειν.
2. Δημιουργικότητα με ακουαρέλες
Βγάλτε έξω τον εσωτερικό σας καλλιτέχνη και γίνετε δημιουργικοί με τις ακουαρέλες, είναι ένα συγχωρητικό μέσο, όπως κυματίζει ο ωκεανός. Δοκιμάστε να απαθανατίσετε τα ζωντανά τοπία του Μπρίσμπεϊν ή τις γαλήνιες ακτές της Gold Coast. Ως ανώτερος, μπορείτε να συμμετάσχετε σε μαθήματα αρχαρίων ή να μάθετε από διαδικτυακά σεμινάρια για να εξερευνήσετε αυτήν την ευέλικτη μορφή τέχνης.
3. Τονώστε το μυαλό σας
Δοκιμάστε να επιδοθείτε σε σαγηνευτικά παζλ Sudoku για να ασκήσετε τον εγκέφαλό σας και να ακονίσετε τη νοητική σας οξύτητα. Το Sudoku είναι ένα παιχνίδι ενίσχυσης του εγκεφάλου που προσφέρει προκλήσεις για κάθε επίπεδο δεξιοτήτων. Μπορείτε να προσθέσετε μια κοινωνική διάσταση σε αυτό το συναρπαστικό χόμπι, συμμετέχοντας σε τοπικές λέσχες Sudoku ή συγκεντρώνοντας συναδέλφους ενθουσιώδες σε συναντήσεις της κοινότητας. Θα ενισχύσει τη γνωστική σας υγεία και επίσης θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε τις συνδέσεις.
4. Εικονικές Περιηγήσεις
Ναι, είναι θέμα! Εικονικές περιπέτειες σε εμβληματικά ορόσημα και φημισμένα μουσεία σε όλο τον κόσμο είναι διαθέσιμες στο διαδίκτυο. Οι ηλικιωμένοι μπορούν να μάθουν νέα πράγματα μέσω ψηφιακών ταξιδιών με επισκέψεις σε τοπικά πολιτιστικά hotspots, εμπλουτίζοντας την εκτίμησή τους για την τέχνη και την ιστορία. Με την καθοδήγηση ενός φροντισμένου συντρόφου, η πλοήγηση σε εικονικές πλατφόρμες και η ανακάλυψη νέων πολιτιστικών τόπων μπορεί να είναι πολύ εύκολη.
5. Γίνετε μέλος μιας Τοπικής Χορωδίας
Αν αγαπούσατε τη μουσική και το τραγούδι ως παιδί, τώρα είναι μια ευκαιρία για σας να αναζωπυρώσετε αυτό το πάθος. Γίνετε μέλος μιας τοπικής Χορωδίας για να αγκαλιάσετε τη συντροφικότητα του χορωδιακού τραγουδιού. Το να τραγουδάς σε μια χορωδία είναι κάτι περισσότερο από το να τραγουδάς σε αρμονίες. Έχει να κάνει με τη δημιουργία συνδέσεων, την ανύψωση των πνευμάτων και τον εορτασμό της μουσικής μαζί. Οι ηλικιωμένοι μπορούν να εξερευνήσουν επιλογές χορωδίας με βάση τις προτιμήσεις και τα επίπεδα δεξιοτήτων τους, με την υποστήριξη των φροντιστών για μεταφορά και συμμετοχή.
Θυμηθείτε, αυτές είναι μόνο μερικές ιδέες που θα σας βοηθήσουν να αρχίσετε να ανακαλύπτετε ξανά τη χαρά και το πάθος στη συνταξιοδότηση. Στο 1η Κοινότητα Φροντίδας, δεσμευόμαστε να υποστηρίζουμε τους ηλικιωμένους για να δημιουργήσουν ουσιαστικές εμπειρίες επιδιώκοντας τα χαμένα τους χόμπι ή βρίσκοντας νέα πάθη. Επίσκεψη η ιστοσελίδα μας σήμερα για να μάθετε πώς μπορούμε να σας βοηθήσουμε να ζήσετε τη ζωή στο έπακρο, με φροντίδα και συντροφικότητα σε κάθε βήμα.
